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    数九寒天滑雪热 滑雪必备知识大搜罗

    发布时间:2019-10-16
     

    数九寒天滑雪热 必备知识大搜罗
    数九寒天至 滑雪大热

        进入数九寒天,虽然我国大部雨雪稀少,但“滑雪”还是渐渐成了热门词汇。尤其是随着圣诞、元旦等节假日的到来,除了早早进入状态的东北各地以外,京津冀等地的各大高山滑雪场也竞先开门迎客。为了让大家玩得尽兴、滑的开心,这里为大家收集整理了一些滑雪小知识供大家参考。

    器材准备

    数九寒天滑雪热 必备知识大搜罗
    滑雪必备装备——滑雪板

    滑雪板

    一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,木质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前宜涂抹特制油脂,不易粘雪还可防止雪浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。

    滑雪杖

    简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于胁下。可将之穿过皮手环,握杖挥动时适手为佳。

    固定器

    所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置,在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱,因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。

    滑雪装

    应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良,但价格昂贵,因此一般只需购买实用的普通衣物即可。

    滑雪靴

    初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴,以免影响足踝的屈转。

    有色眼镜

    雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保持眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。

    注意事项

    应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤其重要。

    了解滑雪索道的开放时间,在无工作人员看守时切勿乘坐,因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道,在工作人员到达下车站后,索道即停止运行,如果你在空中被吊上一夜,发生冻伤事故的概率是非常高的。

    要根据自己的水平选择适合你的滑雪道,切不可过高估计自己的水平,而贸然行事,要循序渐进,最好能请一名滑雪教练。应拿出大部分时间学习转弯技术,因为它是滑雪技术的精华所在,直滑降虽然很有乐趣,但玩的时间再长,水平也不会有太大长进。

    在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,初学者很容易发生这种事故。

    在中途休息时要停在滑雪道的边上,不能停在陡坡下,并注意从上面滑下来的滑雪者。滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动,要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。

    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

    滑雪时难免会有跌倒的时候,如果没有专用滑雪服,跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。其实只有要一副护膝,一付宽条松紧带外加一条围巾即可避免这个问题。将护膝一头套在滑雪靴上半部,另一头套在腿上;用宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住;再用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充,就可全面保证雪不会进入衣服,而且还能起到保温的作用。



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