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单板—在U池上驰骋

发布时间:2011-03-17
 

        基本上U池是一个U形的碗状坡道,滑板者从一面墙滑到另一面墙,每次通过跳跃和单板技巧进行转向。U池起源于滑冰板,这种运动现在已经发展成单板滑雪运动的一部分。这一部分我们将向您介绍一下您在世界范围的滑雪 ...基本上U池是一个U形的碗状坡道,滑板者从一面墙滑到另一面墙,每次通过跳跃和单板技巧进行转向。U池起源于滑冰板,这种运动现在已经发展成单板滑雪运动的一部分。这一部分我们将向您介绍一下您在世界范围的滑雪场和单板公园可能接触到的U池. 首先,我们看一下下面的U池示意图:


单板滑雪U池示意图:


以下是U池的几点要素:
平面区(Flat):
是U池中央的平地
过渡区(Transitions/Trannies):
平面区和垂直墙间的弯曲的过渡带
垂直区(Verticals/Verts):
边沿和过渡区之间的垂直部分
平台/甲板(Platform/Deck):
墙上方的水平平台
入口坡道(Entry Ramp):
在U池上起滑的起始位置
U池上的单板滑雪 

        滑雪之前记住一点,U池不是为初级滑雪者准备的坡道。第一次上U池之前,你就要具备非常好的板边和转弯控制能力。飞骑(Fakie)(反脚滑行时候用板头所做的动作(也就是正脚滑行时候的板尾))也是必须具备的能力之一,因为在U池上您可能需要做很多次这个动作。如果您的跳跃技巧很顺畅,这对平面区和垂直区间的转向将会有非常大的帮助。开始时如果不想太费力,可以在靠近坡底的地方起滑, 随着技巧的提高,您可以慢慢离坡底远一些。

越过过渡区


 

下滑转弯


 

跳跃转弯


 

        以上就是U池的基本要领。跳的越高,您可能会想要炫耀一下您的技巧。在U池和障碍技巧一部分中,您能了解到所有U池上的技巧。

        当您滑的高度越来越高,您就越过墙的边沿在空中转弯了。 试一下,在边沿处做一个小的跳跃,在空中完成转向。每次跳跃中,着地时膝盖要保持弯曲,在空中时要靠近身体。试着跳的高一些,如果不想鼻子撞在地上,您的注意力一定要集中在边沿上。 
       熟悉了U池的感觉之后,您就可以尝试真正的转弯了。要在同一坡道往复转向,你要学习板边滑的技巧。板边滑是指用滑板的一边滑上过渡区再用另一边滑下来。一点点提高越过过渡区的高度来练习下滑转弯。 
         第一次在上U池的时候,最好先作一下练习。您可以只下滑越过第一个过渡区,这和学习从普通坡面下滑的动作是一样的。如果您已经习惯了单一的下坡,您可能不太习惯在同一坡道上来回滑。 


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